3ヶ月ぐらいで体脂肪率を一桁にしたいブログ

以前「60日で腹筋を割りたいブログ」でまあまあ腹筋が割れた。その後また腹が出てきて「1ヶ月で腹筋を割りたいブログ」でまた腹筋を割った。今回は90日間で体脂肪率を一桁にしたい!スタートは16.9%から。運動することによって腹筋が割れていく様子、または、特に変化が無い様子を写真付きで載せます。

プロフィール

腹筋ほし

Author:腹筋ほし
腹筋を割りたい人

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
カウンター
最新トラックバック
検索フォーム
ブロとも申請フォーム
QRコード
QR